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産後骨盤矯正
産後に増えた腰痛・股関節痛・体型崩れでお悩みの方へ
産後の骨盤矯正は「出産とセット」
当院では、カイロプラクティックによる産後の骨盤矯正を“出産後に必ず行うべきケア”と考えています。
妊娠中、3kg以上になる赤ちゃんを支え続ける母体では、骨盤がホルモン（リラキシン）の作用によりゆるみ、産道を確保するために自然と開いていきます。
しかし産後、この緩んだ状態が自然には元に戻らない場合があるため、
骨盤底筋や周囲の筋肉が弱ると…
・骨盤のゆがみ・不安定感
・姿勢の乱れ
・腰痛・肩こり
・体形の崩れ
といった問題が起こりやすくなります。
妊娠・出産後の骨盤に起こる変化
妊娠中は骨盤が徐々に負荷を受け続けるため「寛骨・仙骨・腰椎」まで大きなゆがみが発生します。
そのまま育児が始まると…
・抱っこや授乳で肩・腰への負担増
・睡眠不足
・ホルモンバランスの乱れ
・自律神経の乱れ
・イライラ、ストレス
などが重なり、母体は大きなダメージを受けます。
特に初産の場合は育児の不安も加わり、身体も心も疲れやすくなります。
楽しく子育てするためにも、産後ケアとしての骨盤矯正はとても重要です。
カイロプラクティックは産後の悩みに対応
当院では「産後の骨盤矯正」に多くの方が来院されています。
産後の骨盤のゆがみを放置すると、長期的に次のような影響が出ることがあります。
〇見た目・体型の変化
・体形が戻りにくい
・お腹がポッコリする
・太りやすくなる
〇身体の不調
・腰痛
・肩こり
・背中の痛み
・股関節痛
・生理痛
・便秘
・冷え・むくみ
これらはすべて「骨盤・姿勢の乱れ」が原因となるケースが多いです。
骨盤矯正による効果
当院の産後骨盤矯正では、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻し、姿勢を整えることで…
・腰痛・肩こりの改善
・産後の体形戻し
・肩・腰の負担軽減
・内臓の位置が整い代謝アップ
・むくみ・冷えの改善
・育児ストレスの軽減
など、健康面と美容面の両方でメリットが期待できます。
身体が軽くなることで、育児への気力・集中力も高まりやすくなります。
産後骨盤矯正を始めるタイミング
産後1か月〜6か月がベストです。
この時期は関節や靭帯が柔らかく、矯正効果が出やすくなっています。
もちろん半年以降でも矯正は可能ですが、関節が固くなりクセが強くなるため改善には少し時間が必要です。
妊娠中から腰痛がつらい方へ
妊娠中に腰痛が強い場合は、早めに来院していただいても問題ありません。
赤ちゃんから目を離せない方のために、15〜20分で受けられる特別コースもご用意しています。（予約時にお伝えください）
また、お子様連れでも安心して施術を受けられるよう、キッズスペースも完備しています。
甲斐市で産後の骨盤矯正なら福屋自然療法整体院へ
子育てを楽しむためには「ママの身体の安定」が何より大切です。
当院では、産後の骨盤矯正を通じて、体の不調改善と心のケアをサポートします。
甲斐市・甲府市・昭和町で産後ケアや骨盤矯正をお探しの方は、どうぞご相談ください。
骨盤矯正の施術前と施術後
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施術前
施術後
施術前：脚の長さに２ｃｍの違いがあり、Ｏ脚、脚、下半身全体に大きな捻じれ、膝痛、腰痛など。
施術後1回目：左右均等に矯正。
初回の施術で諸症状は半減。
美容整体
骨格から整えて、自然な美しさを育てる整体
美しさは、正しい身体バランスから
美容整体は、無理なく、自然に、あなた本来の美しさを引き出す施術です。
その場限りではなく、日常生活でも崩れにくい身体づくりを目指したい方にこそおすすめです。
美容整体とは、単に筋肉をほぐすだけでなく、骨格・関節・姿勢のバランスを整えることで、体の内側から美しさを引き出す施術です。
顔や体のゆがみ、姿勢の崩れ、むくみ、スタイルの乱れは、日常生活でのクセや筋肉のアンバランス、骨盤や背骨の歪みが原因となっていることが少なくありません。
美容整体では、骨盤・背骨・肩甲骨・股関節など全身を総合的に調整し、見た目の美しさと機能的な身体の両立を目指します。
そのため、「一時的に細く見せる」「強く押して流す」といった施術とは異なり、自然で持続しやすい変化が期待できます。
今は特に強い痛みを感じていなくても、日常生活の中で身体には少しずつ歪みやサブラクセーション（関節や神経の機能的なズレ）が生じていくものです。
これらの歪みは自覚症状がないまま蓄積され、やがて神経や筋肉への刺激となり「慢性的な腰痛・肩こり・頭痛・ぎっくり腰」など、さまざまな不調へと変化していきます。
さらに限界を超えると、原因が分かりにくい不調や疲労感として現れることも少なくありません。
「特に痛くないから大丈夫」と思っているうちに、気づかぬうちに身体のバランスが崩れているケースは非常に多く見受けられます。
私たちは、生活していく以上、身体に歪みが生じること自体は避けられないと考えています。
だからこそ整体によって、その歪みを不調が出にくい自然な状態に保つことが、痛みの予防や日々の活力を維持するうえで重要です。
不調が現れる前に定期的に整体を受け、体調を整えていくことを、当院では「楽しく生活するためのウェルネスケア」としておすすめしています。
髪の毛や肌を定期的に手入れするように、身体も時々メンテナンスすることで将来的な不調を防ぎ、より快適で充実した毎日につながります。
また、美容やスタイル維持のために、健康的で美しい体形を保ちたい方にも整体は有効です。
アンチエイジングの観点からも日頃から自分の身体を大切に整える習慣は年齢を重ねるほど大きな差となって表れてきます。
甲斐市・甲府市・昭和町・南アルプス市で整体による予防ケアや体調管理をご検討の方は、ぜひ一度ご相談ください。
美容整体で期待できる効果
〇姿勢改善によるスタイルアップ
猫背や反り腰、骨盤の傾きが整うことで、
・バスト位置が上がる
・ウエストラインがすっきり見える
・ヒップラインが引き締まる
など、無理な運動をしなくても見た目が変わるケースが多くあります。
〇 小顔・フェイスラインの変化
首・肩・顎周りの筋緊張や歪みを整えることで、
・顔の左右差
・むくみ
・フェイスラインのぼやけ
の改善が期待できます。
〇 むくみ・冷えの改善
骨格と筋肉のバランスが整うことで血流・リンパの流れが促され、
脚のむくみや冷え、疲れやすさの軽減につながります。
〇 不調の予防と体調管理
美容整体は見た目だけでなく、
・肩こり
・腰痛
・首の重だるさ
などの不調予防にも効果的です。
こんな方におすすめです
・姿勢が悪いと感じている
・写真写りや鏡の姿が気になる
・小顔やスタイルアップを目指したい
・むくみやすく、疲れが抜けにくい
・痛い施術が苦手で、安心して受けたい
美容整体 Q&A
Q. 痛い施術ですか？
A. 強い力で無理に矯正することはありません。身体の状態に合わせた、やさしく安全な施術です。
Q. 何回くらいで効果を感じますか？
A. 早い方では1回目から姿勢や体の軽さの変化を感じる方もいます。根本改善には５、６回の継続が大切です。
Q. 年齢制限はありますか？
A. 特にありません。20代〜60代以上の方まで幅広く受けていただけます。
Q. 普通の整体との違いは何ですか？
A. 美容整体は「見た目の変化」と「身体機能の改善」の両方を重視して施術を行います。
Q. 美容整体とエステの違いは何ですか？
A. エステは主に皮膚や脂肪へのアプローチが中心ですが、美容整体は骨格・関節・姿勢といった身体の土台から整える点が大きな違いです。
そのため、美容整体は見た目の変化が戻りにくく、姿勢改善や不調予防にもつながるのが特徴です。
Q. 年齢が高くても効果はありますか？
A. 年齢に関係なく受けていただけます。
40代・50代以降の方でも、姿勢改善やむくみ軽減、身体の軽さを実感される方は多く、年齢よりも身体の状態に合わせた施術が重要です。
Q. 痛みやボキボキする施術が不安です
A. 美容整体では、強くボキボキ鳴らすような施術は行いません。
マッサージでしっかりほぐした後に筋肉と関節の動きを確認しながら、安全でやさしい調整を行うため、整体が初めての方でも安心です。
Q. 美容整体はダイエット効果もありますか？
A. 美容整体自体が体重を減らす施術ではありませんが、
・姿勢改善
・血流・代謝の向上
・内臓の位置バランス調整により、痩せやすい身体づくりの土台になります。