産後の骨盤矯正は「出産とセット」

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当院では、カイロプラクティックによる産後の骨盤矯正を“出産後に必ず行うべきケア”と考えています。
妊娠中、3kg以上になる赤ちゃんを支え続ける母体では、骨盤がホルモン（リラキシン）の作用によりゆるみ、産道を確保するために自然と開いていきます。

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しかし産後、この緩んだ状態が自然には元に戻らない場合があるため、
骨盤底筋や周囲の筋肉が弱ると…

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• 骨盤のゆがみ・不安定感

• 姿勢の乱れ

• 腰痛・肩こり

• 体形の崩れ

 

といった問題が起こりやすくなります。

 

妊娠・出産後の骨盤に起こる変化

 

妊娠中は骨盤が徐々に負荷を受け続けるため「寛骨・仙骨・腰椎」まで大きなゆがみが発生します。
そのまま育児が始まると…

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• 抱っこや授乳で肩・腰への負担増

• 睡眠不足

• ホルモンバランスの乱れ

• 自律神経の乱れ

• イライラ、ストレス

 

などが重なり、母体は大きなダメージを受けます。
特に初産の場合は育児の不安も加わり、身体も心も疲れやすくなります。

楽しく子育てするためにも、産後ケアとしての骨盤矯正はとても重要です。

 

カイロプラクティックは産後の悩みに対応

 

当院では「産後の骨盤矯正」に多くの方が来院されています。
産後の骨盤のゆがみを放置すると、長期的に次のような影響が出ることがあります。

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▼見た目・体型の変化

• 体形が戻りにくい

• お腹がポッコリする

• 太りやすくなる

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▼身体の不調

• 腰痛

• 肩こり

• 背中の痛み

• 股関節痛

• 生理痛

• 便秘

• 冷え・むくみ

 

これらはすべて「骨盤・姿勢の乱れ」が原因となるケースが多いです。

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骨盤矯正による効果

 

当院の産後骨盤矯正では、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻し、姿勢を整えることで…

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• 腰痛・肩こりの改善

• 産後の体形戻し

• 肩・腰の負担軽減

• 内臓の位置が整い代謝アップ

• むくみ・冷えの改善

• 育児ストレスの軽減

 

など、健康面と美容面の両方でメリットが期待できます。

身体が軽くなることで、育児への気力・集中力も高まりやすくなります。

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産後骨盤矯正を始めるタイミング

 

産後1か月〜6か月がベストです。
この時期は関節や靭帯が柔らかく、矯正効果が出やすくなっています。

もちろん半年以降でも矯正は可能ですが、関節が固くなりクセが強くなるため改善には少し時間が必要です。

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妊娠中から腰痛がつらい方へ

 

妊娠中に腰痛が強い場合は、早めに来院していただいても問題ありません。
赤ちゃんから目を離せない方のために、15〜20分で受けられる特別コースもご用意しています。（予約時にお伝えください）

また、お子様連れでも安心して施術を受けられるよう、キッズスペースも完備しています。

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甲斐市で産後の骨盤矯正なら福屋自然療法整体院へ

 

子育てを楽しむためには「ママの身体の安定」が何より大切です。
当院では、産後の骨盤矯正を通じて、体の不調改善と心のケアをサポートします。

甲斐市・甲府市・昭和町で産後ケアや骨盤矯正をお探しの方は、どうぞご相談ください。