マッサージ×整体による相乗効果で根本改善へ｜

甲斐市・甲府市・昭和町周辺でお仕事帰りに通われる方も多くご来院いただいています。

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慢性的な肩こりや腰痛、首の痛み、疲れやすさにお悩みの方にとって、整体とマッサージを組み合わせた施術は非常に高い相乗効果を発揮します。

 

整体（カイロプラクティック）が骨格や関節の歪みを整える「構造へのアプローチ」だとすれば、マッサージは筋肉や血流・リンパの流れを改善する「循環へのアプローチ」です。

この2つを組み合わせることで、より早く、より安定した改善が期待できます。

 

マッサージは血流を促進し、筋肉や組織に酸素や栄養をしっかりと届けます。

これにより、筋肉内に溜まった疲労物質や老廃物が排出されやすくなり、炎症やむくみの軽減につながります。

血流が良くなることで筋肉は柔軟性を取り戻し、整体による骨格矯正がスムーズに行える状態が整います。

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また良好な血流は矯正後の回復を早め、組織の修復を強力にサポートします。

特に甲府市・甲斐市・昭和町エリアで多い、デスクワークや車移動による慢性的なコリや痛みを抱えている方は、筋肉の緊張が強く、リンパの流れも滞りがちです。

 

マッサージによって皮膚や筋肉が弛緩し、リンパ液の循環が促進されることで、身体の回復力そのものが高まります。

整体前にマッサージを取り入れることで、矯正の効果が最大化され、良い状態を長く維持しやすくなります。

山梨県で「その場しのぎではなく根本改善を目指したい」とお考えの方には、甲斐市の福屋自然療法整体院がオススメする「マッサージ×整体」の組み合わせ施術をお試しください。

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こんな症状の方におすすめ｜整体×マッサージ（症状別）

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甲斐市・甲府市・昭和町でマッサージをお探しの方の中には「どんな症状に向いているのか分からない」という方も多いのではないでしょうか。

整体とマッサージを組み合わせた施術は、単なるリラクゼーションではなく、さまざまな不調に対応できるのが特長です。

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・ 慢性的な肩こり・首こりがある方

 

長時間のデスクワークやスマホ操作により、首や肩の筋肉が常に緊張している方には、マッサージで血流を改善し、整体で姿勢や首・肩のバランスを整える施術がおすすめです。コリを繰り返しにくい身体づくりにつながります。

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・腰痛・背中の張りがなかなか取れない方

 

腰痛の原因は腰そのものだけでなく、骨盤の歪みや背骨のバランスにあることが多く見られます。マッサージで筋肉の緊張を緩めたうえで整体を行うことで、負担のかかりにくい状態へ導きます。

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・ 疲れが取れにくい・全身が重だるい方

 

血流やリンパの流れが滞ると、疲労物質が体内に残りやすくなります。甲斐市で「疲労回復目的のマッサージ」をお探しの方には、全身の循環を整える整体×マッサージが効果的です。

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・ むくみ・冷えが気になる方

 

下半身のむくみや冷えは、筋肉の硬さや骨格バランスの乱れが影響している場合があります。マッサージによるリンパ促進と整体による姿勢調整を組み合わせることで、巡りの良い身体を目指します。

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・ 痛みを繰り返さない身体を目指したい方

 

その場だけ楽になるのではなく、「根本から整えたい」「再発を防ぎたい」という方には、整体とマッサージを併用した施術がおすすめです。

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よくあるご質問（Q&A）｜甲斐市のマッサージ×整体

 

Q1. マッサージと整体は、どちらを受けた方が良いですか？

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A.
症状や目的によって最適な施術は異なりますが、慢性的な肩こり・腰痛・疲労感がある方には、整体とマッサージを組み合わせた施術がおすすめです。
マッサージでは筋肉を緩めることで一時的な楽さを得られますが、骨格の歪みが残っていると症状が戻りやすくなります。

整体で体の土台を整え、マッサージで筋肉をケアすることで、より持続的な効果が期待できます。

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Q2. マッサージだけでも体は良くなりますか？

 

A.
マッサージは血行促進やリラクゼーション効果に優れていますが、姿勢の歪みや関節のズレが原因の場合、根本改善には限界があります。
一時的な疲労回復やリラックス目的であればマッサージだけでも効果的ですが、繰り返す不調がある場合は整体と併用することで改善のスピードと持続性が高まります。

 

 

Q3. 整体とマッサージを同じ日に受けても大丈夫ですか？

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A.
はい、問題ありません。むしろ同日に受けることで相乗効果が高まるケースが多いです。
マッサージで筋肉の緊張を和らげた後に整体を行うことで、関節の動きがスムーズになり、体への負担も軽減されます。体調や症状に合わせて調整しますのでご安心ください。

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Q4. 強い刺激が苦手ですが、マッサージは痛くありませんか？

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A.

マッサージは「強ければ効く」というものではありません。
当院では筋肉や神経の状態を確認しながら、心地よさと効果のバランスを重視し身体が自然に緩んでいく施術を行います。

整体（カイロプラクティック）においても、必要以上にボキボキするような施術は行わず、身体への負担を最小限に抑えた調整を心がけています。

「痛いのが不安」「整体やマッサージが初めて」という方、強い刺激が苦手な方でも安心して受けていただけます。

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Q5. どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？

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A.
症状の強さや生活習慣によって異なりますが、初期段階では1週間に２回程度を目安に、その後は週１回、計５、６回が目安です。
マッサージと整体を組み合わせることで、状態が安定しやすくなり、徐々に通院間隔を空けていくことが可能になります。無理な回数提案は行いませんのでご安心ください。

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Q6. 肩こり・腰痛以外の症状にも対応できますか？

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A.
はい、対応可能です。
マッサージと整体を組み合わせることで、首の痛み、頭痛、背中の張り、骨盤の歪み、産後の不調、スポーツによる疲労や違和感など、幅広いお悩みに対応しています。症状に合わせて施術内容を調整いたします。

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Q7. 甲斐市で整体とマッサージを探しているのですが、違いがよく分かりません。

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A.
マッサージ店は主に筋肉へのアプローチを中心としたリラクゼーションが目的であることが多く、

整体院は骨格や姿勢など身体全体のバランス調整を重視します。
甲斐市でマッサージを探されている方でも、「根本から体を整えたい」「再発を防ぎたい」とお考えの場合は、整体とマッサージを融合した施術が適しています。

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Q8. どんな人が整体×マッサージを受けていますか？

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A.
マッサージを目的に来院される方の中には、デスクワーク中心の方、立ち仕事の方、子育て中の方、スポーツをされている方など、幅広い層の方がいらっしゃいます。
「リラックスしたいけど、体もちゃんと良くしたい」という方に特に選ばれています。

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Ｑ9．予約は必要ですか？当日でも受けられますか？

 

A．

はい、当院は予約優先制となっております。
事前のご予約をおすすめしています。

ご予約いただくことで
 

・待ち時間なく施術が受けられる
・お一人おひとりの症状に合わせた施術時間を確保できる
・整体とマッサージを最適な順序で組み合わせられる

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といったメリットがあります。

当日の空き状況によっては、当日予約も可能な場合がありますので、「今日マッサージを受けたい」「急な痛みが出た」という場合でも、まずはお気軽にお問い合わせください。​

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Q１０．どれくらいで効果を感じますか？

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A.

効果の感じ方には個人差がありますが、早い方では初回の施術後から変化を実感されることが多くあります。
「身体が軽くなった」「可動域が広がった」「呼吸がしやすくなった」といった変化を感じる方もいらっしゃいます。

ただし、慢性的な肩こりや腰痛、長年続いている不調の場合は筋肉の硬さや骨格のクセが定着しているため、数回の施術を通して徐々に改善していくケースが一般的です。

マッサージ×整体を継続することで、血流やリンパの流れが整い、良い状態が安定しやすくなります。

マッサージを受ける目的が「一時的な緩和」なのか、「根本改善」なのかによっても通院ペースは変わります。

初回時にお身体の状態を確認し最適な施術計画をご提案いたします

甲斐市でマッサージをお探しの方は安心してご相談ください。

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