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股関節痛｜足首の痛み
山梨県甲斐市の整体・福屋自然療法整体院
「歩くたびに痛い」
「股関節がズキズキする」
「捻挫してから足首の違和感が消えない」
—そのお悩み、加齢や体重のせいだと諦めていませんか？
股関節・足首の痛みの多くは、
関節のゆがみや骨盤バランスの乱れが根本原因です。
痛む部位だけを見ても改善しにくいのはそのためです。
甲斐市の福屋自然療法整体院では、
カイロプラクティック×整体で 全身のゆがみから丁寧にアプローチ。
「また歩けるようになった」
「スポーツに戻れた」
という喜びの声をいただいています。
股関節の痛み
マッサージXカイロプラクティックの痛くない整体で
関節のゆがみ・股関節痛に根本からアプローチします
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股関節痛でよくみられる症状について
当院に来院される方の股関節痛は、「変形性股関節症」 または 病名はないが原因不明の股関節痛 というケースが多く、その多くが関節変位（関節のゆがみ・ねじれ）によって発生しています。
股関節痛の主な原因
股関節に痛みが起こる要因として、次のようなものが挙げられます。
・加齢による筋力低下で関節保持力が落ちている
・関節変位が起こり、関節が正しい位置にない
・腰椎や仙骨のゆがみによる神経痛・緊張痛
・関節軟骨のすり減り
・スポーツ・長時間の歩行などによるオーバーユース
これらが複合的に影響し、股関節まわりの筋肉・靭帯・神経へ負担がかかることで痛みが出現します。
カイロプラクティック・整体によるアプローチ
当院では、
股関節・仙骨・仙腸関節・腰椎 の関節変位に対し、カイロプラクティックと整体法による矯正を行います。
矯正により骨盤全体のバランスを整えながら、
・筋肉・靭帯の緊張緩和
・血流改善
・神経伝達の正常化
といった要素に同時にアプローチし、全身の関節が自然に動き負担を分散できる体へ導きます。
その結果、本来備わっている自然治癒力が働きやすくなり痛みの改善につながります。
股関節は体を支える「基盤」であるため、股関節だけでなく全身の調整が重要です。
軟骨のすり減りは戻らないが、痛みは軽減できます
関節軟骨自体は元の状態に戻りませんが、
・関節の位置を整え、
・負担を減らす
施術を行うと、痛みが軽減するケースが多く確認されています。
軟骨が減っているからといって諦める必要はありません。
周囲の筋肉・関節の状態を整えるだけで、動作が楽になる方は多くいらっしゃいます。
変形性股関節症は早期のケアが重要
変形性股関節症と診断されている場合、放置すればするほど進行し、改善が難しくなる傾向があります。
痛みが軽い段階、違和感が出始めた段階で、できるだけ早くご相談いただくことをお勧めします。
・股関節痛にお悩みなら
痛みを感じたその日が、
一番早い回復へのスタートです—
甲斐市・甲府・昭和町・南アルプス市からも来院多数の福屋自然療法整体院へ、
まずはお気軽にご相談ください。状態が軽いうちにケアを始めることで改善の可能性は大きく高まります。
・股関節痛・股関節の違和感でお悩みの方は、ご相談ください。
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足首の痛み
捻挫後の違和感・足関節のゆがみ・足首の不安定感を根本から整えます
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足首の痛みと捻挫の原因
体重のすべてを支える「足首」は、とても負担の大きい関節です。
多くの人が一度は経験する足首の捻挫は軽いものから重いものまで症状が幅広く、後遺症として痛みや違和感が残ることも少なくありません。
足首は、
・遠位脛腓関節（えんいけいひかんせつ）
・距腿関節（きょたいかんせつ）
・距骨下関節（きょこつかかんせつ）
の3つの関節から構成されています。
これらを支える靭帯が「伸びる・ねじれる・部分断裂・断裂」すると捻挫が起こります。
軽度なら固定で改善しますが、重度の捻挫では腫れが引いた後も、
・軽い痛み
・違和感
・鈍痛
・足首の不安定感
などが残ることがあります。
捻挫後に残る痛みの正体
捻挫後の慢性的な痛みや違和感の多くは、
捻挫の瞬間に足首の関節が「変位（ズレ）」したまま固まってしまうことが原因です。
この状態は、
「固定・安静・冷却」
だけでは改善できず関節の位置を正しく戻す「整体・カイロプラクティックの矯正」が必要になります。
捻挫以外でも足首はゆがみます
足首の痛みは捻挫だけが原因ではありません。
よくある原因
・サイズの合わない靴
・ヒールの高い靴
→ 足首が不自然な角度に固定され、「悪い方向への矯正」と同じ状態になります。
・腰痛・坐骨神経痛の影響
→ 足首に力が入らず、結果として足首や膝に負担が集中。
・腰や膝をかばう歩き方
→ 片側の足首に負荷がかかり痛みが発生。
足首は全身を支える土台であり、ゆがみは膝・股関節・骨盤へと連鎖するため、全身のゆがみへ発展することもあります。
当院の施術：足首 × 骨盤 × 全身バランス
足首の痛みは足首だけの問題ではありません。
当院では、カイロプラクティックによる全身整体を基本とし、
・足首周辺の関節調整
・骨盤や股関節のゆがみ矯正
・インソール（必要な場合）の活用
・筋バランスと歩行の改善
といった多角的なアプローチで根本改善を図ります。
足首が正しい位置に戻り全身のバランスが整うことで、自然治癒力が働きやすくなり痛みが改善に向かいます。
足首の痛み・捻挫でお困りの方へ
足首は身体の土台です。
小さなゆがみでも全身へ負担が広がるため、できるだけ早いケアが大切です。
・足首の痛み
・捻挫の後遺症
・足の不安定感
でお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。
