歯の矯正と頭痛・肩こりの関係

歯の矯正治療や嚙み合わせ治療は歯並びや噛み合わせを改善するために行われますが、矯正装置による歯の移動や顎の位置の変化が身体の他の部位に影響を与えることがあります。

福屋自然療法整体院では歯科医院と協力し適切な施術を行うことにより、より楽に、体の負担を軽減しながらの治療を推奨し、多くの経験と実績を保持しています。

1. 噛み合わせの変化による筋肉の緊張
矯正治療中、歯の位置や顎のバランスが変化すると、咀嚼筋（咬筋や側頭筋など）や首・肩周りの筋肉に負担がかかります。

これらの筋肉は互いに連動しており特に顎関節周辺の筋肉が緊張すると首や肩の筋肉にも影響が及びます。

この緊張が持続すると肩こりや頭痛（特に緊張型頭痛）を引き起こすことがあります。

2. 姿勢の変化や噛み合わせの変化は顎の位置だけでなく頭の位置や全身の姿勢にも影響を与えます。

矯正治療中、顎が一時的に不安定な位置に移動することで頭を支える首の筋肉（僧帽筋や胸鎖乳突筋など）に過度な負荷がかかり肩こりや頭痛を誘発することがあります。

3. 神経系の影響
顎関節や咀嚼筋は三叉神経を介して脳と密接に繋がっています。

矯正による刺激が三叉神経を過剰に活性化させると頭痛や関連痛（関連痛とは、ある部位の刺激が別の部位の痛みとして感じられる現象）が発生することがあります。

4. ストレスと自律神経の乱れ
矯正治療中の違和感や軽い痛みがストレスとなり自律神経のバランスを崩すことがあります。

これにより筋肉の緊張や血流の悪化が起こり頭痛や肩こりが悪化することがあります。

整体で頭痛・肩こりが緩和する理由

整体は筋肉や関節のバランスを整え全身の調和を取り戻します。

歯の矯正による頭痛や肩こりに対して整体が有効な理由は以下の通りです。

1. 筋肉の緊張の緩和


整体では首や肩、顎周りの筋肉をほぐす手技が行われます。

例えば「咬筋や側頭筋、僧帽筋」の緊張を緩めることで筋肉の過剰な収縮による頭痛や肩こりが軽減されます。

また、筋膜リリースやストレッチを組み合わせることで筋肉の柔軟性が向上し血流が改善されるため、痛みの原因となる老廃物の蓄積が減少します。

2. 姿勢の改善


矯正治療による顎の位置変化が引き起こす姿勢の歪みを矯正し骨盤や背骨の調整を行います。

たとえば顎の前方移動が首の前傾姿勢を起こしている場合、整体で全身のアライメントを整えることで肩や首への負担が軽減され頭痛や肩こりの症状が緩和します。

3. 顎関節の調整


顎関節症（TMD）や矯正治療による顎の不均衡は頭痛や肩こりの大きな要因であり全身に様々な不調を起こします。

当院では顎関節の動きを滑らかにするため全身の筋肉のバランスを整える施術を行います。これにより顎の動きがスムーズになり周辺筋肉や神経への負担が軽減されます。

4. 自律神経の調整


リラクゼーション効果を通じて自律神経のバランスを整えます。

歯科矯正によるストレスや違和感が原因で交感神経が優位になっている場合、整体の穏やかな手技により副交感神経が活性化し筋肉の緊張や頭痛が緩和されます。

5. 血流とリンパの流れの改善


整体によるマッサージやストレッチは血流やリンパの流れを促進します。

矯正治療で生じた筋肉の緊張や炎症により血流が滞ると頭痛や肩こりが悪化しますが、整体でこれを改善することで酸素や栄養が筋肉に供給され痛みの緩和が見られます。

当院は甲斐市を中心に、甲府市・中巨摩郡昭和町・南アルプス市・韮崎市など周辺地域からも多くの方にご来院いただいています。

つらい肩こり、頭痛などお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください